ทำความรู้จัก ... Binaural Beats

       นับจากวันที่มนุษย์เริ่มรู้จักสมอง และทราบว่าสมองคือส่วนที่ควบคุมร่างกายโดยรวม จากนั้นผู้คนมากมายต่างพยายามค้นคว้าศึกษาวิธีการทำงานของสมองจนกระทั่งทราบว่าส่วนต่างๆของสมองมีหน้าที่ที่แตกต่างกัน เช่น ในการพูด สมองจะส่งกระแสประสาทเชื่อมโยงไปหลายๆที่ในสมองและออกมาเป็นคำพูด โดยที่เราไม่ต้องคอยนึกว่าสมองจะต้องไปที่ไหนบ้างก่อนจะออกมาเป็นคำพูด และโดยกระบวนการศึกษาค้นคว้าด้วยวิธีที่หลากหลายนี้เองทำให้เราค้นพบกับสิ่งใหม่ ที่เป็นทางเลือกในการรักษาอาการได้หลากหลาย นั่นก็คือ Binaural Beats...

Binaural Beats ถูกค้นพบเมื่อปี 1839 โดยนักทดลองชาวเยอรมันชื่อ Heinrich Wilhelm Dove (H.W. Dove)

Fig.1 Heinrich Wilhelm Dove (H.W. Dove)

ความเป็นมา ... Binaural Beats

        กว่าร้อยปีมาแล้วที่มนุษย์เข้าใจและตระหนักถึงประโยชน์อันมหาศาลของ Binaural Beats ซึ่งในสมัยนั้นก็ไม่ได้เรียกว่า Binaural Beats อย่างที่เรียกกันอยู่ในปัจจุบัน เข้าใจกันแต่เพียงว่ามันคือจังหวะหนึ่งที่มีพลังสามารถใช้ เยียวยา รักษาโรคและมีประโยชน์ในด้านการปรับสภาพจิตใจ ต่อมา นักวิทยาศาสตร์นามว่า Melinda Maxfield  ได้ทำการวิจัยจังหวะกลองที่ใช้ตีในการทำพิธีกรรมในวัฒนธรรมต่างๆและพบว่าจังหวะของกลองมีคลื่นความถี่ที่ 4.5 beats ต่อวินาที สอดคล้องกับความถี่ในการเข้าภวังค์(trance) หรืออยู่ที่ low Theta state นั่นเอง

ประโยชน์ของ ... Binaural Beats

        Binaural Beats มีประโยชน์อย่างมากในการปรับจูนคลื่นสมองของมนุษย์ ส่งผลให้มีการปรับเปลี่ยนความคิด ความรู้สึก อารมณ์ต่างๆมากมายที่มีสาเหตุมาจากสมองทั้งด้านการพัฒนาศักยภาพสมอง และการแก้ไขและบำบัดอาการที่มีสาเหตุมาจากคลื่นสมอง เช่น

ทำไมต้อง ... Binaural Beats

        สมองของคนทั่วๆไปไม่ได้ทำงานทั้งหมดพร้อมกันในครั้งเดียว แต่จะทำงานแยกกันคือ สมองซีกซ้ายควบคุมร่างกายฝั่งขวา และสมองซีกขวาควบคุมร่างกายฝั่งซ้าย โดยจะทำงานตามหน้าที่หลักในแต่ละข้าง จะว่าไปก็เป็นความไม่สมดุลของสมองส่วนที่เราเรียกว่า cortex แต่ก็ทำให้เราเข้าใจบุคลิกภาพ พฤติกรรมและวิธีการคิดของคนแต่ละคนในขณะทำกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งมากขึ้น